Previo a la Mitja Marató Vila de Santa Pola 2013

Juan en la Maratón de Valencia 2013

Este fin de semana voy a correr la Mitja Marató Vila de Santa Pola 2013.

Será la sexta Media Maratón en la que participo desde que empecé en esto del running en Octubre del 2010. A mis 59 años recién cumplidos mi mejor marca fué en la Media Maratón de Valencia que se celebró el 23 de Octubre de este año 2012, con un tiempo de 1:44:24 a 04:57 Minutos/KM

Después corrí la Maratón de Valencia que se celebró el 18 de Noviembre de este año 2012, los 42195 metros por las calles de Valencia duraron para mí 3:54:18 a 05:28 Minutos/KM

Dos meses después vuelvo a enfrentarme a una Media con un objetivo creo que posible de conseguir, pero que seguro que costará mucho, 1 hora 43 minutos es el próximo reto.

Después de dos meses entrenando con un plan de Runners.es , el próximo domingo nos espera un tiempo soleado aunque con bastante viento (de más de 50 KM/H) y un buen madrugón para recoger el dorsal. Agradezco que la organización haga el esfuerzo para que los que somos de fuera podamos recoger el dorsal ese mismo día, se extiende la costumbre de entregar los dorsales únicamente los viernes y sábados, no están los tiempos para tener que hacer más de 250 Km de carretera el día de antes o bien pasar una noche en un hotel. Un 10 para la gente del Club de Atletismo de Santa Pola.

El Club de Atletismo Santa Pola organiza este fin de semana la XXIV Mitja Marató Vila de Santa Pola 2013 que tendrá lugar el próximo día 20 de Enero de 2013 a las 10:30 h. en Santa Pola.

La Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2013 es una prueba de carácter internacional con 21.097m y está HOMOLOGADA por la RFEA/AIMS.

La entrega de DORSALES y CAMISETA OFICIAL tendrá lugar en el CASTILLO FORTALEZA DE SANTA POLA, donde está ubicada la Feria del Corredor

Plan de entrenamiento para la Media de Santa Pola

HORARIOS:
VIERNES 18.01.2013 de 17 h. a 20:30 h;
SÁBADO 19.01.2013 de 10 h. a 20:30h.
DOMINGO 20.01.2012 hasta las 9:00 h., transcurrida esta hora no se entregarán dorsales.
Para retirar los dorsales habrá que presentar el CERTIFICADO DE INSCRIPCIÓN y el DNI.

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